皆さんこんにちはトレーナーの横山です。

６月に入りジメジメとした嫌な天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

 

さて梅雨といえば湿気が多くなりカビが発生しやすい季節でもありますが、

特に水回りやエアコンの掃除と夏に向け大変だと思います。

快適に過ごすにはしっかりと備えていかないといけないですね！

 

そんな中、私たちトレーナーは皆様にトレーニングを

安全かつ快適に使っていただけるよう道具の手入れも行います！

 

先日のパワーバックを洗浄した際の写真です。

バックの中を洗浄して水を変えるだけなので写真が地味ですが。。。

ちなみにどうして中の水の色が水色なのかは秘密にしておきます（笑）

 

ここで知らな方の為に少しだけパワーバックのご紹介を！

最近はアスリートの方々が使っているのをよく

見かけることが多いのでご存知の方も多いと思われます。

　

パワーバックを持って様々な動きを行うことで流動的な水の動きによる独特の負荷がかかる為、

バランスのトレーニングはもちろん、より全身に刺激が入り高い体幹能力の向上が期待できます！

 

お客さんもコンディショニング頑張ってます！

       

 

他にも様々なトレーニング機器や道具がございますので是非体験トレーニングにお越しください！

受付は随時行っておりますのでいつでもお気軽にお問い合わせください。

 

それでは！