６月のスケジュールを更新しました。

八幡西区則松へ移転し、1ヶ月が過ぎました。

一日一日がとても早く感じられたこの一ヶ月間でしたが、昨日は休暇を利用して、子供達と近くにある瀬板の森公園までウォーキングで汗を流しながら、ストレス解消をする事が出来ました。

皆さんも、４月から新しい環境でスタートされた方が多かったのでは無いでしょうか？特に環境の変化でカラダは少しづつストレスを感じていると思います。

そんな時オススメしたいストレス解消方法の１つに「アクティブレスト（積極的にカラダを動かしてみる）」という方法があります。疲れている時はゆっくり休養を取る事はとても大切な方法ですが、積極的にカラダを動かしてみるのも疲れや、ストレスを解消出来る方法の１つにもなりますので、是非アクティブレストにもトライしてみてください。

現在「GROUND RULE.」ではリニューアルオープン特典として「先着入会キャンペーン！」を実施中です。

トレーニング体験　¥5,000 ⇒　¥ 2,500（税別）
入会金 ¥20,000 ⇒　¥10,000（税別）

トレーニング体験をはじめ、内覧だけでもという方も是非この機会にご連絡お待ちしております。【予約制】

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