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【トレーニング 】動きの基本面(3面運動)
こんにちは。トレーナーの矢野です。 今日は動きの立体的なとらえ方について少し専門的な視点からお伝えしようと思います。 私たちの動作は日常の様々な面において ・重力 ・床反力 ・慣性など。。 & […]
こんにちは。トレーナーの矢野です。 今日は動きの立体的なとらえ方について少し専門的な視点からお伝えしようと思います。 私たちの動作は日常の様々な面において ・重力 ・床反力 ・慣性など。。 & […]
皆さんはじめまして! GROUND RULEでインターンとしてお手伝いさせて頂いてます「伊保拓海(いほたくみ)」です! 今は九州共立大学4年としてトレーナーの勉強を頑張っています。 通われている方はご存知かもしれませんが […]
こんにちはトレーナーの横山です! 先日お休みをいただいたので久しぶりに福岡ドームにホークスの試合を見に行きました! そして見事勝利!!よかったです! そんなドームに面白いものが置いてありました。 見たことあ […]
皆さんこんにちはトレーナーの横山です! 夏は各地で様々なスポーツの大会やイベントが開かれてますが 夏最大のスポーツイベントといえばそう、 今年もついにこの時期が来ました甲子園!! 今年も球児たちが熱いプレーで感動を与え […]
皆さんこんにちは初めまして! 新しく4月から入った横山勇太です!とは言っても今年も8月、 今更?と思われる方も多いと思いますが、なぜこのタイミングで自己紹介するかと言うと 実は先月からGROUND RULE […]
こんにちは。 連日の猛暑日ですが、皆さんはどの様な暑さ対策を取られていますか? 屋外での活動はもちろん、室内でも小まめな水分補給、暑さ対策が本当に大切であることを、実感している今日この頃です。 まだまだ、暑い日が続きそう […]
先週に続いて、週末の2日間は福岡で開催された 「SFMAレベル1コース」の講習会に参加して来ました。 SFMAとはアメリカFMS社が開発した動作評価を行うための方法の1つとしてFMSと同じく、当施設で活用している評価アプ […]
週末の2日間は東京に飛び 「DNS(動的神経筋安定化)エクササイズコースパート1」 の学びをして来ました。 DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilization)とは、 チェコ共和国プラハの […]
先日福岡で開催された4日間の教育プログラム MOVEMENT FUNDAMENTALS(ムーブメントファンダメンタルズ)を受講してきました。 MOVEMENT FUNDAMENTALSは、school of moveme […]
まだまだ梅雨も真っ只中。 ジメジメした毎日が続いていますが、学校部活動等では3年生が夏の最後の大会を迎えるという競技も多いのでは無いでしょうか? 今まで練習してきた成果を精一杯発揮して、悔いの無いよう全力で頑張ってくださ […]
先週末はGROUND RULE.にて「スポーツトレーナー向けセミナー」を開催させて頂きました。 今回講演を行って頂いたのは、Jリーグの前身組織でもある日本サッカーリーグ(JSL)時代、そしてJリーグ アビスパ福岡や川崎フ […]
九州、四国ではまだ5月にも関わらず、早くも梅雨入りとなりましたね。 これから1ヶ月以上、雨が降ったり止んだりの天候が続くと思うと少し重たい気分になりがちですが、こんな時こそ、雨、風に影響されず室内で行えるトレーニングで、 […]
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