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北九州マラソン2018
いよいよ今週末18日は北九州マラソンですね。 参加される皆さん、準備は如何でしょうか？ ＜北九州マラソン2018HP＞ 今のところ天候の方は平年並みの予想と言われており、寒波の心配なども無さそうですね。 ＜気象庁HPより […]
いよいよ今週末18日は北九州マラソンですね。 参加される皆さん、準備は如何でしょうか？ ＜北九州マラソン2018HP＞ 今のところ天候の方は平年並みの予想と言われており、寒波の心配なども無さそうですね。 ＜気象庁HPより […]
２月のヨガレッスンをお知らせします。 ２月１３日（火）１０：００スタート ２月１９日（月）１０：００スタート 講師：Erika Yamaguchi GROUND RULE.（グラウンドルール）では、毎月ヨガ講師をお招きし […]
「GROUND RULE.」2月のスケジュールをお知らせ致します。 12月と１月は全国的な平均気温からみても例年以上の寒さとなっていますが、なんとなく身体を動かす機会が減っている方も多いのではないでしょうか […]
昨日は今年初めてとなるヨガレッスンを開催させて頂きました。 テーマは「デトックス」 年末年始で美味しい料理を食べ過ぎてしまった方、 先日までの寒さで身体がこわばってしまっている方には、 身体を動かし始めるタ […]
先週末は福岡で開催されたPRI（postural restoration institute)の講習会に参加してきました。 <PRI Japanより＞ PRIとは、 アメリカの理学療法士の「Ron H […]
１月のスケジュールをお知らせ致します。 お正月の連休や週末に予定しているセミナー参加の関係などから1月のスケジュールが平常月と若干変動しております。 お正月は、お節料理や美味しいお酒などを沢山いただき、少々運動不足気味と […]
あけましておめでとうございます 謹んで新年のお慶びを申し上げます。 本日より2018年の営業をスタートしました。 ここ折尾へ移転し2年目となる今年のテーマは「感動」 当店が掲げるコンセプトでもある「Exse […]
早いもので2017年も残り僅かとなり、当店も本日で2017年の営業を終了致しました。 今年は４月に北九州市若松区ひびきのから、ここ八幡西区則松に移店リニューアルし、 トレーニング部門も「&GRACE」から「GRO […]
週末は東京で開催されたニック・ウィンケルマン氏のセミナーに参加し、 キューイング、動作指導、動作学習に関するコーチングを学んできました。 テーマは 『コーチングの言語：動作指導のアート&サイエンス』 ニック・ウィ […]
早いもので2017年も残すところ1ヶ月となりましたね。 店内もクリスマスの飾り付けを終え、 夜はイルミネーションが店内を明るく照らしてくれています。 お店にお越しの際は是非チェックしてみてください。 さて、12月のスケジ […]
本日はグループトレーニングの紹介です。 GROUND RULE.では、 「ケガの予防」「パフォーマンスの向上」 を目的としたパーソナルトレーニング、チームトレーニング指導の他に少人数で行なうグループトレーニングを行なって […]
11月のスケジュールをお知らせ致します。 最近は台風をはじめ、雨の降る日が良くありますが、天候に左右されない室内でのトレーニング環境を使えば確実に身体を動かすことが出来ます。 これから、少しづつ寒くなりますが、トレーニン […]
〒807-0831
福岡県北九州市八幡西区則松1-10-33
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土曜 10:00 – 19:00
