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八幡西区トレーニングジム「GROUND RULE.」10月スケジュール
朝晩は少し肌寒く、いよいよ秋を感じる季節となりました。 そして秋といえば、スポーツ。 今年はコロナ禍によって様々なスポーツイベントの自粛も余儀なくされていましたが、 少しづつ規制も緩和されつつあり、 GROUND RUL […]
朝晩は少し肌寒く、いよいよ秋を感じる季節となりました。 そして秋といえば、スポーツ。 今年はコロナ禍によって様々なスポーツイベントの自粛も余儀なくされていましたが、 少しづつ規制も緩和されつつあり、 GROUND RUL […]
新型コロナ感染症(COVID-19)予防対策に伴う営業自粛から再開し、4週目となりました。 施設では、一度にトレーニングが出来る人数を制限させて頂くなど、 会員様には色々とご不便をお掛けしていますが、 多くの方がトレーニ […]
こんにちは。 先日は130年前の統計観測以来最も遅かったという初雪。 そして、 昨日と今日は日中は10度を超える暖かい日と 寒暖の差が大きかった一週間でしたが、朝夕も少しずつ日が長くなり春はもう直ぐと言ったところですね。 […]
2020年がスタートして早くも1ヶ月。 毎月感じる事ですが、特に1月は、とても早く過ぎた感じがありますが、皆さんは如何でしたか? 先日読んだ本の中に記載がありましたが、 未来を想像し、その目標に向け1日1日を行動した日々 […]
クリスマスも終わり、今年もいよいよ残すところ5日となりました。 年末は様々なイベントが何かと盛りだくさんとなり、 毎日が慌ただしく過ぎてしまいがちですね。 そんな中しっかりと自分のスケジュールを確保して、 […]
10月に入り、朝晩少しづつ過ごしやすくなってきましたね。 日中はまだ半袖で十分ですが、季節の変化を感じる今日この頃です。 食欲の秋とも言われますが、しっかりと身体を動かす事も忘れず、自分に合った運動にチャレンジされてくだ […]
ここ最近は毎日、うだる様な暑さが続いていますが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか? 室内に置いても一日中冷房が欠かせませんが、小まめな水分補給をはじめ 計画的な休息を取りながら万全の暑さ対策をとって参りましょう。 さて、 […]
今年は梅雨入りが例年と比較して遅く、漸くといった感じですが、 豪雨など極端に纏まった雨が降らない様に祈るばかりですね。 また、ジメジメとしたこの時期。 特に熱中症などへのリスクが非常に高くなって来ると言われています。 睡 […]
皆さんこんにちはトレーナーの横山です。 6月に入りジメジメとした嫌な天気が続いていますがいかがお過ごしでしょうか? さて梅雨といえば湿気が多くなりカビが発生しやすい季節でもありますが、 特に水回りやエアコン […]
GROUND RULE.6月のスケジュールをお知らせ致します。 6月の休日:2日、9日、10日、16日、23日、24日、30日 今月もヨガイベントを始め トレーナー向けセミナー開催(6/9) 若松響グリーン […]
GROUND RULE.の5月スケジュールをお知らせいたします。 先のブログでもご案内の通り、ゴールデンウィーク期間中 4/30,5/1,2,3,4は営業しています。 (※18:00までの短縮営業となります) 連休中も是 […]
こんにちは。 4月も中盤を過ぎ日中は半袖でもいけそうな暖かさ。 そして、いよいよ来週末からは5月GW! 今回は10連休という超大型連休となりましたが、皆さんご予定は如何ですか? 連休中のGROUND RULE.営業は以下 […]
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