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血流制限トレーニングセミナー受講
こんにちは!トレーナーの新井です。 先日東京に、SMART Cuffs 認定 血流制限トレーニングセミナーを受講しに行って参りました。 ・血流制限トレーニングとは? 腕と脚の付け根にバンドを巻き付け空気圧で […]
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2025年
1月11日
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