- お知らせ
ピラティス チェア インストラクター資格取得！
こんにちは！トレーナーの新井です。毎日暑い日が続いていますね。こんな暑い日にはアイスコーヒーが美味しくて、ついつい飲み過ぎてしまいます。 さて、先日私はピラティスマシンのチェア指導者の資格を取得してきました。 資格取得の […]
こんにちは！トレーナーの新井です。毎日暑い日が続いていますね。こんな暑い日にはアイスコーヒーが美味しくて、ついつい飲み過ぎてしまいます。 さて、先日私はピラティスマシンのチェア指導者の資格を取得してきました。 資格取得の […]
5月のスケジュールをお知らせいたします。 定休日:3日(金)、4日(土)、5日(日)、12日(日)、13日(月)、19日(月)、26日(日) 6日(月)は祝日のため19時までの営業です。 また、グループレッスンは下記の日 […]
こんにちは。トレーナーの新井です。 先日はBESJマットピラティスインストラクターの資格更新セミナーを受講してきました。 講師は東京都渋谷区でピラティススタジオアランチャを経営される菅原さん。普段はプロスポーツ選手やバレ […]
10月のスケジュールとヨガ・ピラティスのグループレッスン日程をお知らせいたします。 定休日は毎週日曜日と9日(月)、23日(月)となっております。 ようやく涼しくなり運動に適した季節になってきました。健康維持・増進の為に […]
7月のグループレッスンは毎回多くの方にご参加いただき、また会員様以外の方のご参加もあり賑やかなレッスンとなりました。ご参加いただきましてありがとうございました。 8月グループレッスンの日程が決まりましたのでお知らせいたし […]
こんにちは！トレーナーの新井達矢です！ しっかりお正月太りをしてしまいました。。。 来月の北九州マラソンに出場予定なので、きちんと体重管理を行っていきたいと思います！ それではさっそくお知らせです！ 第3回ピラティスグル […]
こんにちは！トレーナーの新井達矢です！ 先日は第2回目のピラティスグループレッスンを開催しました！ 前回から引き続き参加してくださった方、 新しく参加してくださった方、 ありがとうございました^ ^ レッスンでは初めての […]
こんにちは！トレーナーの新井達矢です！ 10月31日(日)ピラティスグループレッスンを開催しました！ 予約満員につき急遽午後枠で追加した予約も満員でした！ありがとうございました！ 普段のトレーニングでは個々 […]
こんにちは！ トレーナーの新井達矢です。 最近は朝晩が少し肌寒くなり、日中の暑さも少し和らぎ運動もしやすい季節になってきましたね。 そんなスポーツを始めやすい季節にピッタリのご案内です。 &n […]
こんにちは！トレーナーの新井達矢です！ 今回は私が保有している資格の１つ、『ピラティス』についてご紹介したいと思います！ ピラティスとは ピラティスとは、ドイツ人の「ジョゼフ・ピラティス」によって考案された […]
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