2022.11.01 お店紹介 お知らせ ブログ 11月のスケジュール 早いもので今年も残り2ヶ月となり 年末にかけて慌ただしくなる時期になりましたね。 忙しさによるストレス、寒暖差による自立神経の乱れ等 体調を崩しやすい季節でもあります。 そんな時こそ運動を行うことで ・スト […]
2020.02.23 お知らせ ブログ 八幡西区トレーニングジム「GROUND RULE.」３月スケジュール こんにちは。 先日は１３０年前の統計観測以来最も遅かったという初雪。 そして、 昨日と今日は日中は１０度を超える暖かい日と 寒暖の差が大きかった一週間でしたが、朝夕も少しずつ日が長くなり春はもう直ぐと言ったところですね。 […]
