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2023.11.29

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きれいな姿勢、正しい姿勢とは

姿勢には静的なものと動的なもの２つの視点がある こんにちは、北九州パーソナルトレーニングジムGROUND RULE.代表の矢野耕二です。 今回はクライアントの皆さんからよく質問を受ける「姿勢」について書いてみます。 はじ […]

2018.09.03

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姿勢が持つ力

皆さんこんにちはトレーナーの伊保です！ 早速質問です。あなたの姿勢は良い姿勢ですか？それとも悪い姿勢ですか？ 「わたし猫背なんですよ」、「昔から姿勢が悪いです」など思っている方も多いのでは？ 今の時代は、デスクワークが多 […]

2018.01.09

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PRI講習会

先週末は福岡で開催されたPRI（postural restoration institute)の講習会に参加してきました。 <PRI Japanより＞   PRIとは、 アメリカの理学療法士の「Ron H […]